暑さ到来！夏がいよいよ本格的に‼
今年の夏も厳しい‼
暑くて暑くて堪らない・・・
7月も中旬になって日に日に暑さが増してますね💦
皆さん熱中症対策は大丈夫でしょうか？
ここ数年の夏の暑さは異常ですね。
気象庁も今年(2023年)は全国的に平年に比べて熱くなりそうだと発表しています。
平均気温も年々上がっていき、普通に生活するだけでも一苦労な時代になってきています。
こんな夏を乗り切るには水分補給はもちろんですが、「ひんやりグッズ」は必須と言えるでしょう！
今回はそんな夏を乗り切るためのマストアイテムのうち携帯出来るものを紹介しますね‼
服の上からかけるだけでひんやり
まず紹介するアイテムは「シャツヒエール」です！
このアイテムは服の上からシュッとかけるだけで一気に涼しさを感じられます。
数年前から注目されている夏の大人気アイテムなのでぜひ持っておきたいところ！
服の上から使えるので周囲の目を気にせずに使えるのもGoodですね！
今なら1本よりも2本セットの方がお得に買えます！
まだまだ3ヶ月ぐらいは暑さは続くのでまとめ買いがおススメです‼
汗をかいたらコレで一気にひんやり
通勤や通学をすると会社や学校に着いた時にはもう汗だく。
皆さん、こんな経験はありませんか？
そんな時はコレ！
「ひんやりふくだけシャワー」です！
この商品は色々な種類がありますが、猛暑を乗り切るにはやっぱり「ストロング」ですね。
約30㎝四方という大きな布なので1枚で体中の汗をしっかり拭き取れます！
拭き取った瞬間から体に染み渡る気持ちのいい清涼感！
これらのアイテムを使って辛い夏の暑さを乗り越えていきましょう！
熱中症にご用心
近年、お年寄りを中心に熱中症で倒れたというニュースをよく見かけます。
冷房の効いた屋内で倒れた、なんて話も珍しくありません。
では何故、外よりも涼しい屋内で熱中症になってしまうのか？
それはお年寄りには筋肉量が少ないことに原因があるのです。
人体のおよそ60%は水分で出来ており、筋肉にはその水分を溜めておく役割があるのです。
年を取ればどうしても筋肉量は落ちていくもの。
しかもお年寄りは若者に比べると、そもそも人体に含まれている水分量が少なくなっています。
だから、自分では大丈夫と思っていたり、若い人たちと同じレベルで暑さ対策をしていたのならば熱中症を起こす確率が上がってしまうのです！
電気代や色んなものが値上がりしている昨今ですが命を落としてしまっては元も子もありません。
お年寄りの方自身はもちろん、一緒に暮らしている方はしっかりと対策を取ってください！
まだまだ夏本番はこれから。
大変だとは思いますが、今回紹介したアイテムなどをしっかり使って、みんなで夏を乗り切っていきましょう！
